6月6日(木)

おはようございます。

今日も暑い一日になりそうですね。

先日、自宅近くの美容室の前を通りかかった際に、ちょうど先生が紫陽花のお手入れをされていて、チョキン♪と切り立てをいただきました！

涼しげな紫陽花を見ていると、外の蒸し暑さを忘れられます♪

可愛い花びらだなぁ💕と思っていたら、

「ポップコーン紫陽花」というそうです。

本当に弾ける可愛さにうっとりします😍

さて、来週はいよいよ

そぴあしんぐうにて、セルフケア講座を担当しますよ！

今回も15名さまからお申し込みをいただきました。

どんな受講者さまにお会い出来るのか、今から楽しみです✨

そぴあスポット講座は2011年から担当しています。

和気藹々もした雰囲気の賑やかなレッスンで、セルフケアの裏ワザを伝授してきますね！

春から夏への季節の変わり目で、体調を崩していらっしゃる方もお見かけします。

調子が悪いな…

と感じたら、早めに休んでくださいね。

ふくらはぎや足を自分で揉んでも気持ちいいです！